Dünya Kalp Günü: Kalp Krizi Neden Genç Yaşlarda Görülüyor? Dr. Emre Ertürk Anlatıyor!

İstanbul’un kıymetli hekimlerinden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Emre Ertürk ile Dünya Kalp Günü vesilesiyle kalp sağlığı üzerine konuştuk. Kalp krizinin neden daha genç yaşlarda görülmeye başladığından koruyucu kardiyolojiye, rutin kontrollerden genetik yatkınlığa ve günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken işaretlere kadar önemli başlıkları ele aldık.

Dr. Ertürk, kalp hastalıkları ortaya çıkmadan önce risklerin fark edilmesinin önemine dikkat çekti. Her yıl 29 Eylül’de kutlanan Dünya Kalp Günü , kalp ve damar hastalıklarına ilişkin farkındalığı artırıyor. Ancak kalp sağlığı açısından asıl mesele, bir gün hatırlamak değil; kişinin kendi riskini zamanında fark edebilmesi.

Kalp krizi neden genç yaşlarda görülüyor? Kalp krizinin daha erken yaşlarda görülmesinde tek bir faktör yok. Sigara, hareketsizlik, obezite, hipertansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet önemli riskler arasında. Kronik stres ve sağlıksız yaşam alışkanlıkları da bu tabloya eklenebiliyor.

Bir diğer başlık ise genetik yatkınlık . Anne, baba veya kardeşte özellikle erken yaşta kalp krizi ya da koroner arter hastalığı öyküsü varsa bu bilgi mutlaka kardiyolojik risk değerlendirmesine dahil edilmeli. Genç olmak, aileden gelen riski ortadan kaldırmıyor.

Hiçbir şikâyet yoksa kontrol gerekli mi? Bazı kardiyovasküler riskler uzun süre sessiz ilerleyebilir. Hipertansiyon ve yüksek kolesterol belirti vermeyebilir; aterosklerotik süreç de kişi bunu hissetmeden yıllar içinde gelişebilir.

Bu nedenle kontrolün amacı herkese aynı testleri uygulamak değil, kişinin yaşına, aile öyküsüne ve risk faktörlerine göre değerlendirilmesi olmalı. Tansiyon, kan şekeri ve lipid profili bu değerlendirmenin temel parçalarıdır.

Kilo, kalp sağlığını anlatmaya tek başına yeter mi? Hayır. Özellikle visseral yağlanma, kişinin dış görünüşünden bağımsız olarak metabolik ve kardiyovasküler riski etkileyebilir. Normal kiloda görünen bir kişide de karın içi yağlanma ve metabolik bozukluklar bulunabilir.

Dolayısıyla yalnızca tartıya değil, bel çevresine, vücut kompozisyonuna ve metabolik değerlere de bakmak gerekir. Günlük hayatta hangi değişiklikler önemsenmeli?