Datça'da ücretsiz'Doğada Pilates' etkinliği başladı: Haftalık ders takvimi açıklandı

Datça Belediyesi, Burgaz Kilisesi Önü’nde düzenlenen Doğada Pilates etkinliğiyle halkı açık havada spor yapmaya davet etti. Haftaiçi ücretsiz derslerin gün ve saatleri açıklandı.

0 0 0 0 A − A + Muğla'nın Datça ilçesinde, Datça Belediyesi tarafından Burgaz Kilisesi Önü'nde düzenlenen “Doğada Pilates” etkinliğinde vatandaşlar deniz manzarası ve temiz hava eşliğinde egzersiz yaptı. Etkinlikte belediyenin pilates antrenörü Aysun Soytok gözetiminde her yaştan kadın ve erkek temel pilates hareketlerini uyguladı. Belediye, etkinlikle hareketli yaşam farkındalığını artırmayı ve halkı düzenli spor yapmaya teşvik etmeyi amaçladığını belirtti. Ders sonlarında katılımcıların memnuniyeti ve fiziksel olarak kendilerini daha iyi hissettikleri gözlemlendi.

Datça Belediyesi tarafından yapılan duyuruya göre ücretsiz pilates dersleri hafta içi her gün farklı saatlerde Atatürk Spor Salonu'nda düzenleniyor. Pazartesi, çarşamba ve cuma 09.00, 11.00, 14.30 ve 15.30; salı ve perşembe 09.00, 11.00, 13.00 ve 15.00 saatlerinde dersler yapılacak. Derslere katılmak isteyenlerin sağlık durumu ve spor geçmişi pilates antrenörü tarafından değerlendirilecek ve uygun çalışma saati belirlenecek. Detaylı bilgi ve kayıt için Datça Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü 0(252) 712 30 98 numarasından erişilebilir.

Antrenör Aysun Soytok, pilatesin kasları açmaya, beden direncini artırmaya ve ruh sağlığına katkı sağladığını vurgulayarak herkesin yapabileceği bir etkinlik olduğunu söyledi. Katılımcılar, düzenlenen açık hava sınıflarının yaşam kalitelerini yükselttiğini ve Datça'da olmaktan memnuniyet duyduklarını ifade etti. Belediye yetkilileri benzer etkinliklerin sürekliliğinin sağlanacağını ve yeni katılımcılara açık olunacağını belirtti.

Gönder Yorum yazarak topluluk kurallarımızı kabul etmiş ve tüm sorumluluğu üstlenmiş olursunuz. Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!

Gözden Kaçmasın PHP açığı uyarısı: Kurumların alması gereken 5 acil önlem
MKE TOLGA'nın çift namlulu sistemi hedef dronu vurdu Denizli Büyükşehir’den 2 bin üreticiye 170,4 ton yem bitkisi tohumu desteği Yerli turist 3 ayda 155 milyar TL harcadı; seyahat sayısı düştü Muğla'da okullarda gerçeğini aratmayan yangın tatbikatı düzenlendi Troya kazısında 2.800 yıllık kemik flüt ve 4.500 yıllık idol başı bulundu Trend Haberler Migros 1 alana 1 bedava kampanyası başladı — hangi ürünler var?