Kış gardırobunuz bacak sağlığınızı tehdit etmesin: Uzmanından varis hastalarına özel uyarılar

Kıyafetiniz bacağınız sıkıştırmamalı

Soğuk havalarda daha kalın ve vücudu saran kıyafetlere yönelmek doğal. Ancak Prof. Dr. Semih Barlas, özellikle varisi bulunan kişilerin kıyafet seçerken yalnızca sıcak tutmasına değil, gün boyunca rahat hareket etmeye izin vermesine de dikkat etmesi gerektiğini belirtiyor.

Burada önemli olan kıyafetin “kalın” olması değil, kişinin bacağını rahatsız edecek ölçüde sıkıştırıp sıkıştırmaması.

Termal tayt ve çorap kullanırken konfor önemli

Kış aylarında tercih edilen termal taytlar ve kalın çoraplar tek başına varise neden olan ürünler olarak değerlendirilmemeli. Ancak mevcut varisleri bulunan kişilerde kıyafetin bedene uygun olması ve özellikle bel, kasık ya da bacak çevresinde belirgin bir sıkışma ve rahatsızlık yaratmaması önemli.

Uzun bot ve çizmelerin içinde ayağınız rahat mı?

Kışın sık kullanılan uzun botlar da gün boyunca bacak ve ayakların içinde kaldığı ürünler arasında. Barlas, özellikle uzun süre kullanılan botlarda ayağın ve bacağın rahatlığının göz ardı edilmemesi gerektiğine dikkat çekiyor.

Kıyafette olduğu gibi burada da mesele botun “varis yapması” değil; mevcut şikâyetleri olan kişinin gün içinde kendisini ne kadar rahat hissettiği.

Kışın bacaklar daha az görünür diye takip bırakılmamalı

Yaz aylarında etek, şort ve elbiselerle daha görünür hale gelen bacaklar, kışın büyük ölçüde kıyafetlerin altında kalıyor. Bu nedenle bazı kişiler yazın fark ettiği damar görüntülerini kış aylarında daha az önemseyebiliyor.

Oysa mevsimin değişmesi, bacaklarda daha önce fark edilen değişikliklerin tamamen göz ardı edilmesi anlamına gelmiyor.

Bacakların konforu ön planda olmalı

Prof. Dr. Semih Barlas, kış aylarının gardırop değişikliği açısından olduğu kadar bacakların konforunu yeniden değerlendirmek için de bir fırsat olabileceğini belirterek, “Varis, gelişen teknolojilerle artık her mevsim tedavi edilebilen bir sağlık problemi.

Altta yatan venöz yetmezlik hastalığının Endovenöz Trunkal Ablasyon (‘EVTA’), Doppler Altında Kimyasal Ablasyon (DGS), bacaklardaki ince kılcalların tedavisi için kullanılan Yüzeyel Köpük Skleroterapi (VFS) ve Yüzeyel Lazer (VL) tedavileri ile kişinin konforunu bozmadan ve süratle ortadan kaldırılması olası.

Varis tedavinizi ertelemeyin

Orta ve ileri düzeyde sorun gösteren bir yüzeyel venin tedavi edilmediği takdirde, içinde pıhtı oluşumu, bacakta şişlik, renk değişikliği veya yara oluşum riski artacaktır. Tedavi edilmezse, yüzeysel vendeki sorunun derin veni de hasta etmesinin yolu açılacaktır. Bu yüzden varis tedavisini ertelememek son derece önemlidir” diyor.