Sırt ve boyun ağrılarına manuel terapi çözüm mü?

Hareketsiz yaşam, yanlış duruş alışkanlıkları ve yoğun çalışma temposu, bel, boyun ve eklem ağrılarının artmasına neden oluyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Büşra Yeşil, kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan manuel terapi hakkında önemli bilgiler verdi.

Manuel terapinin masaj ya da kırık-çıkık müdahalesiyle karıştırılmaması gerektiğini belirten Uzm. Dr. Büşra Yeşil, yöntemin özel eğitim almış sağlık profesyonelleri tarafından, herhangi bir cihaz kullanılmadan ve yalnızca ellerle uygulandığını ifade etti.

Yeşil, açıklamasında şu ifadelere yer verdi:

"Manuel terapi, alanında özel eğitim almış hekim ve fizyoterapistler tarafından herhangi bir cihaz kullanılmadan, yalnızca ellerle uygulanan özel bir tedavi yöntemidir. Detaylı hekim muayenesine dayanan ve tamamen kişiye özel planlanan tıbbi bir süreçtir.

Mobilizasyon, manipülasyon ve yumuşak doku teknikleriyle eklem, kas ve sinir dokularındaki hareket kısıtlılıklarını gidermeyi, vücudun doğal hareket kabiliyetini yeniden kazandırmayı amaçlıyoruz."''BEL VE BOYUN FITIKLARINDA DA KULLANILIYOR''Manuel terapinin bel ve boyun fıtıkları, duruş bozukluklarına bağlı ağrılar, boyun kaynaklı baş ağrıları, donuk omuz ve spor yaralanmaları gibi çeşitli rahatsızlıklarda uygulanabildiğini belirten Yeşil, tedavinin kalıcı sonuç vermesi için egzersiz ve doğru duruş alışkanlıklarının da önemli olduğunu vurguladı.

Tedavi sürecinin yalnızca manuel terapi uygulamalarından ibaret olmadığını kaydeden Yeşil,

"Manuel terapiyle ağrıyı azaltmayı ve eklem hareket açıklığını artırmayı hedefliyoruz. Ancak tedavinin yalnızca uygulamayla sınırlı kalması yeterli değil. Elde edilen iyileşmenin kalıcı hale gelmesi için hastalarımıza kişiye özel egzersiz programları hazırlıyoruz.

Bunun yanı sıra günlük yaşamda doğru duruş ve ergonomik alışkanlıkların kazanılması, ağrıların tekrarlamasının önlenmesi açısından büyük önem taşıyor." ifadelerini kullandı. HER HASTA İÇİN UYGUN OLMAYABİLİRManuel terapinin her hastaya uygulanamayabileceğine dikkat çeken Yeşil, tedavi öncesinde ayrıntılı hekim değerlendirmesinin şart olduğunu belirtti.

Kırık, ileri derecede kemik erimesi ve aktif iltihaplı romatizmal hastalıkların bulunduğu durumlarda uygulamanın sınırlandırılabileceğini veya tercih edilmeyebileceğini ifade eden Yeşil, tedavinin mutlaka uzman denetiminde gerçekleştirilmesi gerektiğini söyledi.