Bel ve Boyun Ağrısı Çekenler Dikkat! Uzmanından Manuel Terapi Açıklaması

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Büşra Yeşil, kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarında kullanılan manuel terapinin ağrıların hafifletilmesine ve hareket kabiliyetinin artırılmasına yardımcı olabileceğini belirterek önemli uyarılarda bulundu.

Manuel Terapi Nedir, Nasıl Uygulanır?

Günlük yaşamı olumsuz etkileyen bel, boyun ve eklem ağrılarında kullanılan tedavi yöntemlerinden biri olan manuel terapi, uzmanlar tarafından belirli tekniklerle uygulanıyor.

Medicana Bursa Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Büşra Yeşil, manuel terapinin masaj veya geleneksel kırık-çıkık müdahalesiyle karıştırılmaması gerektiğini söyledi.

Yeşil, manuel terapinin özel eğitim almış hekimler ve fizyoterapistler tarafından herhangi bir cihaz kullanılmadan, yalnızca ellerle uygulandığını belirtti. Tedavinin ayrıntılı muayene sonrasında hastanın ihtiyaçlarına göre planlandığını ifade eden Yeşil, mobilizasyon, manipülasyon ve yumuşak doku teknikleriyle kas ve eklemlerdeki hareket kısıtlılıklarının azaltılmasının amaçlandığını kaydetti.

Bel ve Boyun Fıtığı Olanlar İçin Uygulanabiliyor

Manuel terapinin farklı kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarında destekleyici tedavi olarak kullanılabildiğini anlatan Dr. Yeşil, özellikle bel ve boyun fıtıkları, duruş bozukluklarından kaynaklanan ağrılar, boyun kaynaklı baş ağrıları, donuk omuz ve bazı spor yaralanmalarında bu yöntemden yararlanılabildiğini belirtti.

Ancak her hastanın sağlık durumunun farklı olduğunu vurgulayan Yeşil, manuel terapiye uygunluğun hekim muayenesiyle belirlenmesi gerektiğine dikkat çekti.

Kalıcı İyileşme İçin Egzersiz ve Doğru Duruş Önemli

Manuel terapinin tek başına yeterli olmayabileceğini ifade eden Yeşil, tedavinin kişiye özel egzersiz programlarıyla desteklenmesi gerektiğini söyledi.

Ağrıların yeniden ortaya çıkmasını önlemek için günlük yaşam alışkanlıklarının da değiştirilmesi gerektiğini belirten Yeşil, özellikle masa başında çalışan kişilerin doğru oturma pozisyonuna dikkat etmesinin, düzenli hareket etmesinin ve ergonomik çalışma ortamı oluşturmasının önemine değindi.

Uzman Uyardı: Manuel Terapi Herkese Uygulanmıyor

Manuel terapinin bilinçsiz kişiler tarafından uygulanmasının sağlık açısından risk oluşturabileceğini belirten Dr. Büşra Yeşil, tedavi öncesinde mutlaka ayrıntılı değerlendirme yapılması gerektiğini vurguladı.

Özellikle kırık, ileri derecede kemik erimesi ve aktif iltihaplı romatizmal hastalıklar gibi durumlarda manuel terapinin uygun olmayabileceğini ifade eden Yeşil, bazı hastalarda uygulamanın sınırlandırılması gerektiğini söyledi.

Bel ve Boyun Ağrılarında Doğru Tedavi Nasıl Belirlenir?

Bel, boyun ve eklem ağrıları nedeniyle günlük hareketlerinde zorlanan kişilerin öncelikle uzman hekime başvurması gerektiğini belirten Yeşil, tedavinin hastanın şikâyetleri ve muayene bulgularına göre planlandığını aktardı.