İdrar kaçırma sadece yaşlılık sorunu değil!

Medical Point Gaziantep Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Şerife Eskalen, idrar kaçırma sorununun yalnızca ileri yaşlarda değil, genç kadınlarda ve özellikle doğum sonrasında da görülebildiğini belirterek, “İdrar kaçırma utanılacak ya da yaşlanmanın doğal sonucu olarak kabul edilecek bir durum değildir” uyarısında bulundu.

Kadınların günlük yaşamını ve sosyal hayatını olumsuz etkileyen idrar kaçırma sorunu, sanılanın aksine yalnızca ileri yaşlarda ortaya çıkmıyor. Genç kadınlarda ve doğum sonrası dönemde de görülebilen bu rahatsızlık, zamanında tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürebiliyor.

Medical Point Gaziantep Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Şerife Eskalen, birçok kadının yaşadığı idrar kaçırma sorununu utanma duygusu nedeniyle dile getiremediğini belirterek erken tanı ve doğru tedavinin önemine dikkat çekti.

Gülme, öksürme, hapşırma, egzersiz yapma veya ağır kaldırma sırasında istemsiz idrar kaçırmanın kadınlarda sık karşılaşılan şikâyetler arasında bulunduğunu ifade eden Op. Dr. Eskalen, bu durumun sosyal hayattan uzaklaşmaya, spor yapmaktan kaçınmaya ve özgüven kaybına neden olabildiğini belirtti.

Özellikle doğum sonrasında ortaya çıkan belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Eskalen, gebelik ve doğum sürecinde mesaneyi destekleyen pelvik taban kasları ile bağ dokularında değişiklikler meydana gelebildiğini kaydetti.

Gebelik boyunca artan basınç ve özellikle vajinal doğum sırasında pelvik taban kaslarının zorlanması, idrar kontrolünü olumsuz etkileyebiliyor.

Doğum sonrasında öksürme, hapşırma, gülme veya fiziksel aktivite sırasında görülen istemsiz idrar kaçırma, tıpta "stres tipi idrar kaçırma" olarak tanımlanıyor.

Ancak her doğum yapan kadında bu sorunun ortaya çıkmadığını belirten uzmanlar, şikâyetlerin devam etmesi halinde mutlaka değerlendirme yapılması gerektiğini vurguluyor.

İdrar kaçırmanın yalnızca menopoz sonrasında görülen bir rahatsızlık olmadığını belirten Op. Dr. Şerife Eskalen, genç kadınlarda da pelvik taban kaslarının zayıflaması, fazla kilo, kronik öksürük, kabızlık ve yoğun fiziksel zorlanma gibi nedenlerle bu sorunun gelişebildiğine dikkat çekti.

Bazı kadınlarda ise aniden gelen yoğun idrar yapma isteğiyle birlikte tuvalete yetişemeden idrar kaçırma görülebiliyor. "Sıkışma tipi idrar kaçırma" olarak adlandırılan bu duruma sık idrara çıkma ve gece tuvalete kalkma gibi şikâyetler de eşlik edebiliyor.

İdrar kaçırma sorununun yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucu olarak değerlendirilmemesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, doğru teşhisle kişiye özel tedavi yöntemlerinin uygulanabildiğini belirtiyor.

Tanı sürecinde hastanın şikâyetleri, doğum geçmişi, günlük sıvı tüketimi ve eşlik eden hastalıkları değerlendiriliyor. Gerekli durumlarda idrar tahlili, ultrasonografi ve mesane fonksiyon testlerinden yararlanılıyor.

Tedavide ise pelvik taban egzersizleri, mesane eğitimi, yaşam tarzı değişiklikleri, uygun hastalarda ilaç tedavisi ve cerrahi yöntemler uygulanabiliyor. Lazer gibi uygulamalar da gündeme gelebilmekle birlikte, bunların idrar kaçırma tedavisindeki etkinliğine ilişkin bilimsel kanıtların sınırlı olduğu belirtiliyor.

Mesane, rahim ve bağırsakları destekleyen pelvik taban kaslarının güçlendirilmesi, idrar kontrolünün sağlanmasında önemli rol oynuyor.

Bu kapsamda önerilen Kegel egzersizleri, uygun teknikle ve düzenli uygulandığında bazı idrar kaçırma şikâyetlerinin azaltılmasına yardımcı olabiliyor.

Sağlıklı kilonun korunması, kabızlığın önlenmesi, düzenli fiziksel aktivite ve kronik öksürüğe neden olan rahatsızlıkların tedavi edilmesi de pelvik taban sağlığını destekliyor.

Medical Point Gaziantep Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Şerife Eskalen, kadınların idrar kaçırma şikâyetlerini gizlemek yerine uzman desteği almalarının önemine dikkat çekti.

İdrar kaçırmanın her yaşta görülebileceğini hatırlatan Eskalen, doğru tanı ve kişiye özel tedavi yöntemleriyle bu sorunun kontrol altına alınabileceğini belirterek kadınların yaşam kalitesini olumsuz etkileyen belirtileri ihmal etmemeleri gerektiğini ifade etti.