Okullar Açıldı: Kahvaltıyı Atlamayın!

Okulların açılması ve havaların serinlemeye başlamasıyla birlikte grip ve soğuk algınlığına karşı alınabilecek önlemler yeniden gündemde. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Serpil Arslan, özellikle öğrencilerin kahvaltıyı atlamaması gerektiğini belirterek dengeli beslenme, yeterli sıvı tüketimi ve düzenli uykunun önemine dikkat çekti.