Simav İlçe Sağlık Müdürü Ceylan; Sağlıklı Yaşlanmak Mümkün

Simav İlçe Sağlık Müdür Vekili ve Simav Doç. Dr. İsmail Karakuyu Devlet Hastanesi Başhekim Yardımcısı Dr. Elif Ceylan, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Gününe özel olarak önemli bilgiler aktardı.

TÜRKİYE’DE HER 9 KİŞİDEN BİRİSİ YAŞLI Özellikle son yıllarda gelişmiş ülkelerde görüldüğü gibi Türkiye’de de tespit edilen toplumun doğurganlık hızının azalmasına paralel yaşam süresinin uzamasıyla birlikte dünya genelinde ve ülkemizde yaşlı olarak nitelendirilen nüfusun hem sayısı hem de toplam nüfus içerisindeki payının artığına dikkat çeken Dr. Elif Ceylan, Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre 65 yaş ve üzerindeki nüfusun son beş yılda%20’nin üzerinde artarak 2025 yılında 10 milyona yaklaştığını başka bir ifadeyle, ülkemizde yaşayan her 9 kişiden birinin yaşlı sıfatında ya da 65 yaşın üstünde olduğuna dikkat çekti.

SAĞLIKLI YAŞLANMAK MÜMKÜN Yaşlılığın fiziksel ve zihinsel fonksiyonların yavaşlaması ve sosyal rollerin değişmesi ile karakterize olan normal yaşam dönemlerinden birisi olduğuna, içerisinde bir kısım riskleri barındırsa da önceki yaşam dönemleri içerisinde yapılacak sağlık yatırımları ile sağlıklı yaş almanın yaşlılık dönemini verimli geçirmenin mümkün olacağına vurgu yapan Dr. Ceylan; “Buradan hareketle her yılın 1 Ekim günü “Dünya Yaşlılar Günü” olarak icra edilmekte, bugünlerin banileri olan yaşlı bireylerin toplumdaki yeri ve önemine dikkat çekilmekte, aktif ve sağlıklı yaşlanma konusunda farkındalığı artırıcı çalışmalar gerçekleştirilmektedir. Yaş ilerledikçe sağlık ihtiyaçları değişebilmekte, kronik hastalıkların yanı sıra görme ve işitme sorunları, hareket güçlükleri, düşmeler, beslenme sorunları, bilişsel kapasitede azalma, sosyal izolasyon gibi farklı durumları ortaya çıkabilmektedir” dedi.

GENLERİMİZ VE HAREKETLİ AMA DÜZENLİ YAŞAM TARZI SÜPER YAŞLI OLMAMIZA KATKI SAĞLAR Genel inanışın aksine bahse konu sorunların yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası olmadığını, 80 yaşın üzerinde yaşamak, 20-30 yaş genç insanlar kadar güçlü ve keskin hafızaya sahip olmak, hareketli ve aktif bir hayat sürmek, çevreyle güçlü bağlar kurmanın mümkün olduğuna dikkat çeken Simav İlçe Sağlık Müdür Vekili Ceylan; “Bu yalnızca kişiye özel bir şans işi değildir. Sayılan özelliklerin bir bölümü ebeveynlerimizden gelen genlerimizle ilgili olsa da en önemli belirleyiciler yaşam tarzımızdan gelir. Yani büyük ölçüde bizim elimizdedir. Bu çerçevede; her gün biraz yürüyerek, Her gün zihnimizi çalıştırarak, Soframızda sebze ve protein bulundurarak, Sevdiklerimizle vakit geçirerek hatta yeni hobiler edinerek “Süper Yaşlı” olma fırsatı yakalayabiliriz. İfadesinde bulundu.