Menopoz Sürecinde Beden Neler Yaşıyor?

Menopoz, yalnızca adetlerin sona ermesi değil; hormonal değişimlerin vücudun farklı sistemlerini etkilediği önemli bir yaşam dönemi. Uzmanlar, belirtilerin takip edilmesini ve sürecin kişiye özel bir sağlık planıyla yönetilmesini öneriyor. Menopoz döneminde östrojen başta olmak üzere hormon düzeylerindeki değişim nedeniyle sıcak basması, gece terlemesi, uyku sorunları, duygu durum değişiklikleri, vajinal kuruluk ve adet düzensizlikleri görülebiliyor.