Bırak Ki İlerleyebilesin

Bazen bedenimiz bugünü yaşarken zihnimiz geçmişte kalır. Yıllar önce yaşadığımız bir konuşmayı yeniden hatırlar, söyleyemediklerimizi içimizden söyler, verdiğimiz kararları sorgularız. Zihnimizde bitmeyen hesaplaşmalar, içimizde dinmeyen hüzünler, üzüntüler vardır. Bir de keşkelerimiz…

“Şimdiki aklım olsaydı böyle yapmazdım.” “Keşke o gün farklı davransaydım.”

“Yeri geldiğinde HAYIR diyebilseydim.““Keşke bunları hiç yaşamamış olsaydım.”

Peki, hiç düşündünüz mü? Geçmişi zihnimizde tekrar tekrar yaşarken bugünden neler götürüyoruz? Zamanımızı geçiriyoruz.

Belki siz de zaman zaman böyle düşünüyorsunuz değil mi? Merak etmeyin, geçmişe dönüp bakmak, yaşadıklarımızı sorgulamak insan olmanın bir parçası. Önemli olan, geçmişi anlamaya çalışırken bugünü kaçırmamak.

Çünkü zihnimiz sürekli geçmişteki olaylarla meşgul olduğunda, içinde bulunduğumuz anın güzelliklerini fark edemeyebiliriz. Dün yaşadığımız bir kırgınlık, bugün kuracağımız bir ilişkinin önüne geçebilir. Geçmişteki bir hatamız, gelecekte atacağımız adımlara engel olabilir.

Henüz yaşanmamış kaygılar bugünün huzurunu elimizden alabilir. Zihnimizdeki kaygılar gerçekmiş gibi bizi durdurabilir. Sanki bir spiralin içinde sürekli başa dönüyormuşuz gibi.

Peki, hayatımızı böyle geçirmek mi istiyoruz? Yoksa geçmişten öğrendiklerimiz ile bugünü yaşayarak hayallerimize doğru ilerlemek mi?

Evet seçimlerimiz önemli. Ancak hayatın her zaman bizim kontrolümüzde olmadığını da unutmamak gerek. Her şeyi değiştiremeyebiliriz; başımıza gelenleri, başkalarının davranışlarını, geçmişte yaşananları geri alamayız. Fakat yaşadıklarımızla nasıl bir ilişki kuracağımızı zamanla öğrenebiliriz. Kontrol edebildiğimiz durumlarda değişim için adım atabiliriz.

Bazen ilerlemek, yaşadıklarımızı değiştirmek değil, onlara bakışımızı değiştirmekle başlar.

Sevgili dostlar, hayat dediğimiz bu yolculukta başımıza gelen her olayın bir anlamını bulamayabiliriz. Bazı yaşantılar bizi güçlendirir, bazıları üzer, bazıları ise kendimizle yüzleşmemize neden olur. Önemli olan, yaşadığımız acıyı küçümsemeden, kendimize zaman tanıyarak ve mümkün olduğunda ondan bir şey öğrenerek yolumuza devam edebilmektir.

Yaşam yolculuğumuz boyunca bize eşlik eden insanlar, duygular ve düşünceler de değişir. Bazıları hayatımıza yeni anlamlar katar, bazıları bir süre yanımızda yürür, bazılarıysa yollarını bizden ayırır. Bazen bir ilişki biter, bazen yıllardır savunduğumuz bir düşünce değişir, bazen de kendimiz hakkında bildiğimizi sandıklarımızı yeniden keşfederiz.

Belki de, hayatımıza katılanlara yer açmak, geride kalanlara zaman tanımak ve artık bizimle yürümeyenleri zorla yanımızda tutmaya çalışmamaktır. Yani yolu açmaktır. Hata yapmak, tökezlemek, geri adım atmak ta bir öğrenme şeklidir.

Bırakmak, her zaman vazgeçmek değildir. Bazen kabullenmek, bazen kendimize yeni bir yol açmak, bazen de bize iyi gelmeyen bir yükü taşımamayı öğrenmektir.

İlerlemek demek, geçmişi unutmak değildir; geçmişin bugünü yönetmesine izin vermemektir.

İlerlemek demek, yıllardır doğruluğuna inandığımız düşünceleri gerektiğinde yeniden sorgulayabilmektir.

İlerlemek demek, hata yaptığımızda kendimizi sonsuza kadar cezalandırmak yerine sorumluluk alıp yeniden deneyebilmektir.

İlerlemek demek, değişime, yeni insanlara ve yeni fikirlere kapımızı aralayabilmektir.

Ve belki de en önemlisi, her yeni güne güneşin doğuşu gibi yeniden başlamak için uyanmaktır.

Hayatın bize ne kadar zaman tanıyacağını bilmiyoruz. Öyleyse geçmişin pişmanlıkları ve geleceğin kaygıları ile bugünü tüketmek yerine, elimizde olan zamanı daha bilinçli yaşayabiliriz. Sevdiklerimize zaman ayırabilir, ertelediğimiz hayaller için küçük bir adım atabilir, kendimize ve başkalarına karşı daha anlayışlı olabiliriz.

Unutmayalım; her şeyi geride bırakmak zorunda değiliz. Bize iyi gelen anıları, öğrendiğimiz dersleri ve bizi biz yapan değerleri yanımızda taşıyabiliriz. Yalnızca artık ilerlememize engel olanları fark etmeyi öğrenmeliyiz. Bunun için kendimize soralım.

· İlerleyebilmek için artık neyi bırakmaya hazırım?

· Bırakmak için neye ihtiyacım var?

· Harekete geçmek için ilk adımım ne olacak?

Çünkü yeni bir başlangıç yapmak için hayatımıza yeni bir şey eklememiz değil, artık taşımak zorunda olmadığımız bir yükü bırakmamız gerekir.

Bırak ki ilerleyebilesin…