Buse Terim 4 kilo verdi: İşte sosyal medyada paylaştığı zayıflatan kahvaltı tabağı

Sosyal medya paylaşımlarıyla sık sık gündeme gelen Buse Terim, bu kez beslenme ve spor rutinine ilişkin açıklamasıyla dikkat çekti. Yeniden form tutmaya odaklanan Terim, Instagram hesabından yaptığı paylaşımla 4 kilo verdiğini açıkladı.

Buse Terim 4 kilo verdiğini duyurduSağlıklı beslenme ve düzenli egzersize devam ettiğini belirten Buse Terim, kahvaltı tabağının fotoğrafını paylaşarak şu notu düştü: "Sağlıklı beslenmeye, spora, iyi protein almaya devam. -4 kg"Ünlü ismin paylaşımında özellikle protein ağırlıklı besinlere ve sebzelere yer vermesi dikkat çekti. Buse Terim'in kahvaltı tabağında neler var?

Terim'in sosyal medya hesabından paylaştığı kahvaltı tabağında haşlanmış yumurta, hindi füme, avokado, salatalık, çeri domates, maydanoz ve peynir çeşitleri yer aldı. Tabağında meyve, kuruyemiş ezmesiyle hazırlanmış küçük bir ekmek dilimi ve reçel ya da marmelat da bulunan Terim'in öğününe yeşil bir içecek eşlik etti.

Protein, yağ ve sebze çeşitlerini bir araya getiren kahvaltı paylaşımı, takipçilerinin ilgisini çekti. Daha önce 7 ayda 25 kilo vermiştiBuse Terim, geçmişte yaşadığı fiziksel değişimle de gündeme gelmişti. Aralıklı oruç yöntemini uyguladığını açıklayan Terim, 7 ayda 25 kilo verdiğini duyurmuştu.