Sakarya Gençlik Merkezi’nde "dünya Diyabet Günü"ne Tatlı Ve Farkındalık Dolu Bir Dokunuş!

14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında Sakarya Gençlik Merkezi, anlamlı ve renkli bir buluşmaya ev sahipliği yaptı. Diyetisyen Hikmet Tuncak koordinatörlüğünde hayata geçirilen etkinlikte, Tip 1 diyabetli bireyler bir araya gelerek hem eğlenceli saatler geçirdi hem de diyabet yönetiminin en kritik adımlarını uygulamalı olarak deneyimledi.

14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla Sakarya Gençlik Merkezi'nde Tip 1 diyabetli bireylerin katılımıyla etkinlik gerçekleştirildi. Diyetisyen Hikmet Tuncak koordinatörlüğünde düzenlenen programda, Tip 1 diyabet konusunda farkındalığın artırılması ve diyabet yönetiminde dikkat edilmesi gereken konular ele alındı.

Bilgilendirici sunumla başlayan etkinlikte katılımcılara diyabetle yaşam, beslenme düzeni ve günlük hayatta dikkat edilmesi gereken uygulamalar hakkında bilgi verildi. Program, oyunlar ve çeşitli aktivitelerle devam etti.

Etkinliğin dikkat çeken bölümlerinden biri ara öğün atölyesi oldu. Atölyede bir araya gelen gençler, kontrollü ölçüler kullanarak magnolya hazırladı. Diyabet yönetiminde beslenmenin önemine dikkat çekilen çalışmada, hazırlanan tatlının karbonhidrat miktarı da birlikte hesaplandı.

KARBONHİDRAT SAYIMINI UYGULAMALI ÖĞRENDİLER

Magnolya hazırlığı sırasında gerçekleştirilen karbonhidrat sayımıyla katılımcılar, tükettikleri besinlerin karbonhidrat değerlerini hesaplama konusunda uygulamalı deneyim kazandı. Böylece diyabet yönetiminde önemli bir yere sahip olan karbonhidrat sayımı, günlük yaşamdan bir örnek üzerinden ele alındı.

Bilgilendirme, sosyal aktiviteler ve mutfak atölyesinin bir araya geldiği program, katılımcıların birlikte vakit geçirmesiyle sona erdi. Etkinlikte Tip 1 diyabetli bireylerin günlük yaşamda beslenme yönetimine ilişkin farkındalıklarının artırılması amaçlandı.