Habermetrik
← Ana Sayfa
01 Eylül 2026 05:22
✍ Editör: Habermetrik · Editör Politikası

Bir ayda kaç kilo verebilirsiniz?

Bir ayda kaç kilo verebilirsiniz?
Görsel kaynağı: dogruhaber.com.tr

Adıyaman/Samsat: Diyetin ilk günlerinde tartıda görülen hızlı düşüşün önemli bir bölümü yağdan değil, su kaybından kaynaklanıyor. Uzmanlar, kas kütlesini korumak ve sonucu sürdürebilmek için haftada 0,5 ila 1 kilogram verilmesini öneriyor.

Kaynaklar: dogruhaber.com.tr
Haber metni ve görseller dogruhaber.com.tr sitesine aittir; tam içerik kaynak sitede yayınlanır.
Haber Künyesi
Kategori: Teknoloji
Yayın: 01 Eylül 2026 05:22 · Kaynak: dogruhaber.com.tr
Kaynağı Oku ↗
Paylaş: X WhatsApp