Sık ağrı kesici kullananlar DİKKAT! Baş ağrısının nedeni bu olabilir

Baş ağrısını geçirmek için sık sık ağrı kesiciye başvurmak, zamanla beklenenin tam tersine yol açabiliyor. Uzmanlar, kontrolsüz ilaç kullanımının baş ağrılarını daha sık ve kronik hâle getirebileceği konusunda uyarıyor.

Baş ağrısı, günlük yaşamı olumsuz etkileyen sağlık sorunlarının başında geliyor. Özellikle migren yaşayan kişilerde ağrıya bulantı, kusma, ışık ve ses hassasiyeti gibi belirtiler de eşlik edebiliyor. Ağrıyı hafifletmek amacıyla sık sık ağrı kesici kullanılması ise zaman içerisinde yeni bir sağlık sorununa dönüşebiliyor.

Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Ersel Dağ, ağrı kesici kullanımının artmasıyla birlikte baş ağrılarının da sıklaşabileceğine dikkat çekerek, ilaç aşırı kullanımına bağlı baş ağrısı konusunda uyarılarda bulundu. Dağ, migren tedavisinde yalnızca mevcut ağrıyı gidermenin değil, atakların oluşmasını önlemeye yönelik yöntemlerin de önemli olduğunu belirtti.

Migren başlamadan önce hangi belirtiler görülüyor? Migren atağı her zaman doğrudan baş ağrısıyla başlamayabiliyor. Bazı kişilerde ağrıdan saatler, hatta günler önce vücut çeşitli belirtiler verebiliyor.

Yorgunluk, sık esneme, dikkat toplamakta güçlük, ruh hâlinde değişiklik ve boyun bölgesinde tutulma bu belirtiler arasında yer alıyor. Bazı migren hastalarında ise ışık çakmaları, görme değişiklikleri ve uyuşma gibi aura belirtileri ortaya çıkabiliyor.

Doç. Dr. Ersel Dağ, bu belirtilerin her hastada görülmediğini ve tek başına migren tanısı için yeterli olmadığını ifade etti. Kişinin kendi atak öncesi belirtilerini tanımasının, migren sürecini yönetmesine yardımcı olabileceğini söyledi.

Her baş ağrısının nedeni migren olmayabilir

Baş ağrılarının farklı türleri ve nedenleri bulunuyor. Migren çoğunlukla orta veya şiddetli düzeyde, zonklayıcı ve genellikle başın bir tarafında hissedilen ağrıyla kendini gösteriyor. Bulantı, kusma, ışık ve ses hassasiyeti de tabloya eşlik edebiliyor.

Gerilim tipi baş ağrısında ise genellikle başın iki tarafında baskı, sıkışma veya ağırlık hissi oluşuyor.

Uzmanlara göre doğru tedavinin belirlenebilmesi için ağrının nerede başladığı, ne kadar sürdüğü, şiddeti ve beraberinde görülen belirtiler birlikte değerlendirilmeli. Tanı sürecinde hastanın öyküsü ve nörolojik muayenesi önem taşıyor. Her hastada görüntüleme yöntemlerine ihtiyaç duyulmuyor.

Uykusuzluk ve açlık migreni tetikleyebiliyor Migren ataklarının ortaya çıkmasında günlük yaşam alışkanlıkları da etkili olabiliyor. Uyku saatlerinin değişmesi, yetersiz uyku, uzun süre aç kalmak, yeterince su içmemek ve yoğun stres bazı kişilerde ağrıyı tetikleyebiliyor.

Stresin ardından gelen gevşeme dönemi, hormonal değişiklikler ve hava koşullarındaki farklılıklar da olası tetikleyiciler arasında bulunuyor.

Ancak migreni tetikleyen etkenlerin herkeste aynı olmadığına dikkat çeken Doç. Dr. Dağ, bütün hastaların belirli yiyecekleri tüketmeyi bırakmasının doğru bir yaklaşım olmadığını belirtti.

Baş ağrısının yaşandığı günlerin, uyku saatlerinin, öğünlerin ve kullanılan ilaçların kaydedilmesi, kişiye özel tetikleyicilerin belirlenmesini kolaylaştırabiliyor.

Ağrı kesici kullandıkça baş ağrısı artabilir Uzmanların üzerinde durduğu önemli konulardan biri de ağrı kesicilerin kontrolsüz ve sık kullanılması.

Baş ağrısı yaşayan kişinin zamanla daha fazla ilaca ihtiyaç duyması veya ağrıların giderek sıklaşması, ilaç aşırı kullanımına bağlı baş ağrısının işareti olabiliyor.

Doç. Dr. Dağ'ın verdiği bilgilere göre basit ağrı kesicilerin ayda 15 gün veya daha fazla, triptanların ve bazı kombine ağrı kesicilerin ise ayda 10 gün veya daha fazla kullanılması risk oluşturabiliyor. Bu kullanımın üç aydan uzun sürmesi, ilaç aşırı kullanımına bağlı baş ağrısına neden olabiliyor.

Bu nedenle ağrı kesici dozunu ya da kullanım sıklığını kişinin kendi kararıyla artırmaması, tedavi için nöroloji uzmanına başvurması gerekiyor.

Migren tedavisinde koruyucu yöntemler de uygulanıyor Migren tedavisinde yalnızca atak sırasında ortaya çıkan ağrıyı azaltmaya yönelik ilaçlar kullanılmıyor. Sık atak yaşayan veya migren nedeniyle günlük yaşamı ciddi şekilde etkilenen kişilerde koruyucu tedaviler de değerlendirilebiliyor.

Doç. Dr. Dağ, CGRP yolunu hedefleyen yeni nesil tedavilerin de migren ataklarını önlemek amacıyla kullanılabildiğini belirtti.

Özellikle klasik koruyucu tedavilerden yeterli fayda sağlayamayan uygun hastalarda bu seçeneklerin değerlendirilebildiğini ifade eden Dağ, tedavinin hastanın atak sıklığına, sağlık durumuna ve daha önce kullanılan ilaçlara verdiği yanıta göre belirlenmesi gerektiğini vurguladı.

Ani başlayan şiddetli baş ağrısına dikkat! Her baş ağrısının migren olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirten uzmanlar, bazı belirtilerin acil sağlık sorunlarına işaret edebileceğini hatırlatıyor.

Özellikle saniyeler veya dakikalar içerisinde çok şiddetli hâle gelen, kişinin daha önce yaşadığı ağrılardan farklı olan baş ağrılarının ihmal edilmemesi gerekiyor.

Baş ağrısıyla birlikte aşağıdaki belirtilerden biri görülürse acil tıbbi değerlendirme gerekiyor:

Bu belirtilerin ortaya çıkması durumunda ağrı kesici alarak beklemek yerine acil sağlık hizmetine başvurulması önem taşıyor.

Düzenli yaşam alışkanlıkları migren kontrolüne yardımcı oluyor Migren ataklarının yönetiminde düzenli uyku ve beslenme alışkanlıkları önemli bir yer tutuyor. Her gün benzer saatlerde uyuyup uyanmak, öğünleri aksatmamak, yeterli su tüketmek ve kişinin sağlık durumuna uygun fiziksel aktivitede bulunmak atakların kontrolünü destekleyebiliyor.

Kafein tüketimini sınırlandırmak, stresle başa çıkmaya yönelik yöntemler geliştirmek ve baş ağrısı günlüğü tutmak da tedavi sürecine katkı sağlayabiliyor.

Uzmanlar, baş ağrıları sıklaşan, günlük yaşamı aksatan veya giderek daha fazla ağrı kesici kullanma ihtiyacı duyan kişilerin vakit kaybetmeden nöroloji uzmanına başvurması gerektiğini belirtiyor.

Bu haberi kaçırmayın Yüzünüz Yanıyor, Enseniz Isınıyorsa Dikkat! Sessizce İlerliyor: İlk Belirti Çok Ağır Olabilir Devamını Oku Bu haberi kaçırmayın Alzheimer tarih mi oluyor?