Büyüklerin bakımını üstlenmek

Benim kuşağım geniş bir aile yaşadı.

Anne, baba ve çocuklar,

Bir de nineler, dedeler hatta

amcalar, dayılar, halalar ve teyzeler.

Öyle ki gelin/damat ayrı eve taşınmaz

ailenin bir parçası olurdu.

Bu Anadolu’nun geleneksel aile tipiydi.

Halen aşiret düzeni biçiminde

bazı yörelerde sürdürüldüğü biliniyor.

Bu tür aileler kök aile tarzında

geleneksel değerlere ve normlara uyan,

genellikle birden fazla kuşak bir arada bulunur.

Kırsaldan kente göç bu yapıyı sarstı.

Şimdi çekirdek aile tarzı bir hayat var.

Nerede nine, dede görsem hal hatır sorarım.

Hepsi de yalnızlıktan yakınırlar.

Oğulları işte güçtedir.

Ara sıra ve hatta bayramdan bayrama

arayıp sorduklarından şikayet ederler.

Tam da burada can alıcı bir soru;

Evladı olarak ebeveyninizin bakımını

üstlenmeye hazır mısınız hazır mısınız?

Sizi anlıyorum "çocuğu"

(her ne kadar yetişkin olsanız da) olmaktan,

onların bakıcısı olmaya geçiş sarsıcı olabilir,

ancak bu, ebeveynleri yaşlandıkça

birçok yetişkinin üstlendiği bir roldür.

Bunu çevremizde ve hatta

kendi ailemizde rastlıyoruz.

Bugün, pek çok kişi

çoğunlukla 50 yaş üstü bir ebeveyn veya

sevdiklerine bakım sağlamaktadır.

Sorumluluklarına gelince;

günlük yaşam aktivitelerine yardımcı olmaktan,

tıbbi bakım sağlamaya veya

mali, hukuki ve tıbbi kararları yönetmeye kadar

geniş bir alanı kapsayabilir.

Sorumlulukları anlamak ve bunlara hazırlanmak,

sevdiklerinize ve kendinize

daha iyi bakmanıza yardımcı olabilir.

,Hazırlık için en iyi zaman,

sevdiklerinizin yardıma ihtiyaç duymadan öncedir.

Aile bakıcısı rolünüze bakarken şunlar dikkate alınabilir;

Her şeyden önce ebeveynin sağlık durumlarını anlayın.

Ebeveynlerinize bakmak ve onların haklarını savunmak için

kendinizi hazırlamanın ilk yollarından biri,

fiziksel, zihinsel ve duygusal

Sağlık durumlarını henüz konuşmadıysanız,

ebeveynlerinizle (ve bakımlarına dahil olan diğer aile üyeleriyle)

aile içinde bir konuşma başlatılmalı.

tıbbi randevularına gitmek,

rahatsızlıkları ve tedavileri araştırmak ve

reçeteli ve reçetesiz ilaçların güncel bir listesini tutmak,

ebeveynlerinize yaşlandıkça bakım sağlamaya

kendinizi hazırlamanın yollarıdır.

Bu tür eylemler kolay gibi görünse de zahmetlidir.

Psikolojik olarak hazırlanmak ve hazır olmak gerekir.

Bu nedenle yapılacaklar

bir iş bölümü çerçevesinde ele alınmalı.

Mümkünse, ebeveynlerin sağlık sorunlarını ve

bakım seçeneklerini görüşmek üzere

bir aile toplantısı tertiplenmeli.

Yardımcı olabilecek kardeşler varsa,

ebeveynlerinizin iyiliğine katkıda bulunmak için

her birinin hangi rolleri üstlenebileceğini belirlenebilir.

Mesela, bir kardeş yasal ve mali konularda

özellikle yetenekli olabilirken,

diğeri tıbbi randevuları ve reçeteleri takip etmede başarılı olabilir.

Bu da başka bir evlada alışveriş yapmak ve

ev işleriyle ilgilenmek için

daha fazla zaman kazandırabilir.

Şayet ebeveynlerinizin bakımını

tek başınıza üstleniyorsanız,

aktivieler, yemekler ve bakım seçenekleri için

devlet ve yerel yaşlılık kurumları,

belediyelerde beyaz masalar,

dini ve sivil toplum kuruluşları da dahil olmak üzere ç

eşitli kaynaklardan yardım alınabilir.

Eve teslimat hizmetlerinden yararlanmalı.

Ebeveynlerinize günlük işlerinde

yardımcı olması için

bir ev temizlikçisi, hizmetçi veya

ev yardımcısı çalıştırılabilir.