Andırın Dağlarında Doğal Şifa Sezonu!

Kahramanmaraş’ın Andırın ilçesinde sonbahar mevsimiyle birlikte dağlarda kendiliğinden yetişen ve şifa deposu olarak bilinen alıç meyvesi olgunlaştı. Eczacı Mustafa Doğan, doğal ortamında toplanan alıcın kalp sağlığından bağışıklığa kadar pek çok faydasını anlattı.

Andırın’da eczacılık mesleğini sürdüren Eczacı Mustafa Doğan, temiz havası ve zengin florasıyla bilinen Andırın dağlarını gezerek doğada kendiliğinden yetişen alıç meyvelerini yerinde inceledi ve topladı. Doğan, hem sarı hem de kırmızı türleri bulunan bu özel meyvenin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekti.

Mesleki bilgisini doğanın sunduğu zenginliklerle harmanlayan Eczacı Mustafa Doğan, Andırın’ın yüksek rakımlı dağlarında yetişen alıç meyvelerini toplayarak gözlemlerini aktardı. Doğal ortamında yetişen alıcın hiçbir kimyasal müdahaleye maruz kalmadığını belirten Doğan, bu durumun meyvenin besin ve şifa değerini artırdığını vurguladı.

Dağlardan taze olarak toplanan alıç meyveleri doğrudan tüketilebildiği gibi, kurutularak çay şeklinde de demlenebiliyor. Ayrıca geleneksel yöntemlerle yapılan alıç sirkesi, hem yemeklerde hem de sağlık kürlerinde sıklıkla tercih ediliyor.

Eczacı Mustafa Doğan’ın değerlendirmelerine göre, sonbahar aylarında olgunlaşan alıç meyvesi tam bir antioksidan ve şifa kaynağı:

Kalp ve Damar Dostu: İçerdiği güçlü flavonoidler sayesinde kalp kaslarını güçlendirmeye, kan dolaşımını düzenlemeye ve damar sertliğini önlemeye yardımcı olur.

Tansiyon Dengeleyici: Yüksek kan basıncını düşürmede ve kan şekerini dengelemede destekleyici bir rol oynar.

Bağışıklık Sistemini Destekler: C vitamini ve zengin antioksidan içeriğiyle kış ayları öncesinde vücut direncini artırır.

Sindirim ve Sinir Sistemi: Mide ve bağırsak sağlığı üzerinde olumlu etkileri bulunurken, hafif yatıştırıcı etkisiyle stres ve uykusuzluğa karşı da destek sağlar.

Doğan, doğanın sunduğu bu şifa deposundan faydalanırken kronik rahatsızlığı veya düzenli ilaç kullanımı olan vatandaşların tüketim miktarı konusunda temkinli olmaları ve uzmanlara danışmaları gerektiğini hatırlattı.