Nefes Al İzmit'yoga programı Plaj Yolu'nda gerçekleştirildi

İzmit Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından sağlıklı yaşamı desteklemek, doğru nefes alma alışkanlığını yaygınlaştırmak ve sporu günlük yaşamın bir parçası haline getirmek amacıyla hayata geçirilen'Nefes Al İzmit' Yoga Programı, Eylül ayında Plaj Yolu Cumhuriyet Mahallesi'nde gerçekleştirildi.KOCAELİ (İGFA) - Yoga ve sporseverlerin ilgi gösterdiği etkinlikte, Yoga Eğitmeni Sevda Kırlı eşliğinde her yaş ve seviyeden katılımcıya uygun bir yoga akışı uygulandı. Katılımcılar, açık havada gerçekleştirilen etkinlikte hem fiziksel hareketlerle bedenlerini çalıştırdı hem de nefes