Ağrı’da kış kapıda: Aktarlardan doğal şifa önerileri

Ağrı’da sert geçen kış mevsimiyle birlikte gribal enfeksiyonlar, üst solunum yolu rahatsızlıkları ve kuru öksürük vakaları artış gösteriyor. Kentte kış aylarının çetin geçtiğini belirten Aktar Latif Yaşar, vatandaşların hastalanmadan önce tedbir alması gerektiğinin altını çizdi.

Hastalanmadan önce önlem alınmalı

Kış aylarında insanların en çok gribal enfeksiyon ve öksürükle mücadele ettiğini belirten Latif Yaşar, temel problemin hastalık kapıyı çalmadan önce önlem almamaktan kaynaklandığını ifade etti. Yaşar, "İnsanlarımız kışa girmeden önce önlemlerini almış olsalar bu süreci çok daha rahat geçirebilirler.

Zencefil, zerdeçal, ıhlamur, kuşburnu ve ıhlamur çiçeği gibi ürünlerle vatandaşlarımızın kendilerinin de hazırlayabileceği özel karışım kış çaylarını tavsiye ediyoruz" dedi.

Bağışıklık için arı ürünleri ve salep

Vücut direncini artırmak için doğal takviyelerin önemine değinen Yaşar, bağışıklık sistemini güçlendiren ürünleri şu sözlerle sıraladı: "Polen, propolis, arı sütü ve andız kökü gibi ürünler vücut direncini üst seviyeye çıkarır. Özellikle kış aylarında salep tüketimi çok önemlidir; çünkü salep bağışıklığı ciddi anlamda destekler."

Özellikle çocuklar için kış öncesi koruyucu bir rutin öneren Yaşar, her sabah bir kaşık zencefilli karışım tüketilmesinin çocukları kış hastalıklarından koruyacağını belirtti.

"Güvenilir bal tüketimine dikkat edilmeli"

Kışın tüketilmesi gereken en vital besinlerden birinin bal olduğunu vurgulayan Latif Yaşar, piyasadaki sahte ürünlere karşı da vatandaşları uyardı. Balın mineral ve vitamin açısından son derece zengin olduğunu ifade eden Yaşar, "Siz de takdir edersiniz ki her balı güvenilir şekilde alamıyoruz, bu konuda art niyetli kişiler olabiliyor.

Vatandaşlarımızın mineral deposu olan gerçek ve güvenilir balı tercih etmeleri kış sağlığı açısından büyük önem taşıyor" şeklinde konuştu.

Bilinçli tüketim sağlığın anahtarı

Ağrı'da soğuklar etkisini her geçen gün daha da hissettirirken, uzmanlar ve esnaf hastalıklarla mücadelede ilk adımın doğru ve güvenilir gıda tüketimi olduğuna dikkat çekiyor. Doğal takviyelerin kulaktan dolma bilgiler yerine doğru oranlarda ve güvenilir adreslerden temin edilerek kullanılması, sert kış şartlarında bağışıklık kalkanını güçlü tutmanın en etkili yolu olarak öne çıkıyor.