Mide Krampına Papatya Çayı: Yüzyıllardır Kullanılan Bitki Sindirimi Rahatlatıyor

Mide krampı ve hazımsızlık yaşayanların sık başvurduğu papatya çayı, sindirim kanalındaki kasları gevşeterek sancıları hafifletmeye yardımcı olabiliyor. Ancak bazı alerjisi olanlar ve kan sulandırıcı kullananların dikkatli olması gerekiyor.

Papatya, yüzyıllardır mide ve sindirim sorunlarında başvurulan bitkilerin başında geliyor. Mide krampı, gaz ve hazımsızlık şikâyeti olanların sıklıkla tercih ettiği papatya çayı, sindirimi yatıştırıcı özelliğiyle dikkat çekiyor.

ABD’deki Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleyici Sağlık Merkezi (NCCIH) ile Harvard Health’in kaynaklarında da papatyanın sindirim üzerindeki etkilerine yer veriliyor.

Papatyanın, besinlerin bağırsakta ilerlemesini sağlayan kasları gevşettiği ve bu sayede kramp kaynaklı sancıların azalmasına yardımcı olduğu belirtiliyor. Bitkinin gazı gidermeye ve mideyi yatıştırmaya destek olduğu, iltihaplı sindirim rahatsızlıklarına eşlik eden kas spazmlarında da kullanıldığı ifade ediliyor. Papatya geleneksel olarak ishal ve iştahsızlıkta da tercih ediliyor.

LABORATUVARDA ÜLSER BAKTERİSİNİ BASKILADI

Laboratuvar çalışmalarında papatyanın, mide ülserine yol açabilen Helicobacter pylori bakterisini baskıladığı görüldü. İçinde papatyanın da bulunduğu dokuz bitkili bir karışımın ise mide asidini azalttığı, mukus salgısını artırdığı ve mide ülserine karşı koruyucu etki gösterdiği daha önce bildirilmişti.

Ancak bu sonuçların büyük kısmı laboratuvar ortamında elde edildi ve insanlar üzerinde kesinleşmiş bir tedavi etkisi anlamına gelmiyor.

Papatyanın çay ve yiyeceklerde bulunan miktarlarda tüketildiğinde genellikle güvenli olduğu kabul ediliyor. Ancak kasımpatı, kadife çiçeği ve koyungözü gibi akraba bitkilere alerjisi olanlarda alerjik reaksiyon görülebiliyor.

Papatyanın kan sulandırıcı varfarinle de etkileşime girebildiği belirtiliyor. Bu nedenle alerjisi olanların ve düzenli ilaç kullananların papatya çayını tüketmeden önce doktorlarına danışmaları öneriliyor.

Reflü şikâyeti olanların ise nane, yağlı ve baharatlı yiyecekler, domates, soğan, sarımsak, kahve, çikolata ve alkol gibi şikâyetleri artırabilecek besinlere dikkat etmesi tavsiye ediliyor.

Yorumunuz için teşekkürler, en kısa sürede gözden geçirilip yayınlanacaktır

Yorum yazarak Adapazarı Akşam Haberleri Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Adapazarı Akşam Haberleri Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Yorum yazarak Adapazarı Akşam Haberleri Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Adapazarı Akşam Haberleri Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.