Lipödem, lenfödem ve varis arasındaki farklara dikkat!

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ünal Aydın, son dönemde lipödem şikâyetiyle sağlık kuruluşlarına başvuranların sayısında artış gözlemlediklerini söyledi. Özellikle bacaklarda görülen şişlik, ağrı ve orantısız yağlanmanın tek başına lipödem olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirten Aydın, dolaşım sisteminin farklı yönleriyle incelenmesinin önemini vurguladı.

Lipödemin yalnızca yağlanma veya vücutta sıvı birikmesiyle açıklanamayacağını ifade eden Aydın, hastalığın genetik, metabolik, hormonal ve dolaşımsal yönleri bulunduğunu kaydetti. Bu nedenle tedavi sürecinin de farklı yöntemlerin birlikte değerlendirilmesiyle planlanması gerektiğini dile getirdi.

ÖNCE DOĞRU TEŞHİS KONULMALI

Bacaklarda ortaya çıkan şişlik ve ağrının farklı sağlık sorunlarından kaynaklanabileceğine işaret eden Aydın, lipödem, lenfödem ve toplardamar yetmezliğinin birbirinden ayrılması gerektiğini söyledi. Bazı hastalarda bu rahatsızlıkların bir arada görülebildiğini belirten Aydın, kemik ve eklem hastalıklarının da benzer şikâyetlere yol açabileceğini aktardı.

Varisin toplardamarların kanı kalbe doğru yeterince taşıyamaması sonucu geliştiğini anlatan Aydın, kanın bacaklarda birikmesinin özellikle ayaklarda şişliğe neden olabildiğini ifade etti. Lenfödemin ise dokular arasındaki fazla sıvının taşınmasını sağlayan lenf sistemindeki bozukluklardan kaynaklandığını belirtti.

Lenfödem tedavisinde sıvı dolaşımının desteklenmesi ve medikal bası giysilerinin kullanılmasının önem taşıdığını kaydeden Aydın, uygun hastalarda cerrahi yöntemlerin de değerlendirilebildiğini söyledi.

LİPÖDEMDE YAĞ DAĞILIMI DEĞİŞİYOR

Lipödemin genetik, metabolik ve hormonal özellikleri bulunan bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Aydın, vücudun farklı bölgelerinde orantısız yağ birikimi görülebildiğini dile getirdi. Hastalarda özellikle bacak ve kollardaki yağlanmaya ağrı ve ödemin de eşlik edebildiğini söyledi.

Lipödemli kişilerin kilo vermesi durumunda vücudun her bölgesinin aynı oranda incelmeyebileceğine dikkat çeken Aydın, üst vücut zayıflarken bacaklardaki yağ dokusunun belirginliğini koruyabildiğini ifade etti. Toplam vücut yağının azaltılmasının ise tedavi yaklaşımının önemli aşamalarından biri olduğunu belirtti.

YÜRÜYÜŞ, YÜZME VE BİSİKLET ÖNERİSİ

Lipödemin kontrolünde fiziksel hareketin önemli bir yer tuttuğunu aktaran Aydın, özellikle bacak kaslarını çalıştıran egzersizlerin dolaşımın desteklenmesine katkı sağlayabileceğini söyledi.

Yürüyüş, bisiklet, yüzme ve pilates gibi aktivitelerin tercih edilebileceğini belirten Aydın, kasların çalıştırılmasıyla kan dolaşımının desteklenmesinin ve hareket kabiliyetinin artırılmasının amaçlandığını kaydetti.

Dokularda biriken sıvının hareketine yardımcı olmak amacıyla manuel masaj ve uygun cihazlarla uygulanan masaj yöntemlerinden de yararlanılabildiğini ifade eden Aydın, bu uygulamaların ağrının azaltılmasına ve dokuların rahatlatılmasına katkı sağlayabildiğini dile getirdi.

BESLENME DÜZENİ TEDAVİDE ÖNEM TAŞIYOR

Lipödem yönetiminde beslenme alışkanlıklarının da dikkate alınması gerektiğini vurgulayan Aydın, alınan ve harcanan kalori arasındaki dengenin önemine işaret etti. Özellikle fast food, cips ve yüksek oranda işlenmiş gıdaların sınırlandırılmasını önerdi.

Yağ tüketiminin tamamen bırakılmasının doğru olmadığını belirten Aydın, zeytinyağı gibi doymamış yağ kaynaklarının kontrollü miktarda tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Bazı vitaminlerin yağda çözündüğünü hatırlatan Aydın, dengeli beslenmenin önemini vurguladı.

İLERİ VAKALARDA CERRAHİ SEÇENEKLER DEĞERLENDİRİLİYOR

Tedavi sürecinde bası giysilerinin de kullanılabildiğini ifade eden Aydın, medikal bası çoraplarının yanı sıra hareket sırasında dokulara masaj benzeri etki oluşturmak amacıyla tasarlanan lipödem taytlarından da yararlanılabildiğini söyledi.

TEDAVİ YAŞAM BİÇİMİNE DÖNÜŞTÜRÜLMELİ

Lipödemin genetik ve metabolik özellikleri nedeniyle uzun süreli takip gerektirdiğini belirten Prof. Dr. Aydın, tedavi sürecinde elde edilen kazanımların korunmasının önemine dikkat çekti.

Uygulanan önlemlerin bırakılması durumunda hastalığın yeniden ilerleyebileceğini ifade eden Aydın, düzenli egzersiz, dengeli beslenme, gerekli durumlarda bası giysileri ve destekleyici uygulamaların uzun vadede sürdürülmesi gerektiğini söyledi.

Aydın, bacaklarında şişlik, ağrı ve ağırlık hissi yaşayan kişilerin kendi kendilerine tanı koymak yerine uzman değerlendirmesine başvurmalarının önem taşıdığını belirtti. Lipödem, lenfödem ve varisin benzer belirtiler gösterebilmesine rağmen farklı mekanizmalarla ortaya çıktığını hatırlatarak tedavinin doğru teşhisle başlaması gerektiğini vurguladı.