Ağrı kesiciye sarılmadan önce bunu deneyin! Baş ağrısında yıllardır kullanılan yöntem

Ağrı kesici kullanmak istemeyenler ise geçmişten günümüze aktarılan, evde kolayca uygulanabilen basit yöntemlere başvurabiliyor. Baş ağrısında sıcak veya soğuk kompres yöntemi Aile büyüklerinden günümüze kadar aktarılan yöntemlerden biri, baş ve ense bölgesine sıcak ya da soğuk kompres uygulanması. Özellikle hafif ve ara sıra görülen baş ağrılarında bazı kişiler bu uygulamanın rahatlama sağlayabildiğini belirtiyor. Yöntemin temelinde temiz bir bezin ılık veya soğuk suyla nemlendirilerek alın ya da ense bölgesine yerleştirilmesi bulunuyor.