İş hayatında görünmeyen kriz! Çalışanların en büyük mücadelesi kendileriyle

Türkiye’de çalışanların mental esenliğine ilişkin veriler, sorunların yalnızca iş stresi ve kariyer baskısıyla sınırlı olmadığını ortaya koydu. Araştırmaya göre çalışanların yüzde 65,8’i kendisiyle kurduğu ilişkide zorlanırken, bu oran 18-24 yaş grubunda yüzde 72,2’ye yükseliyor; kadınlar ise incelenen tüm alanlarda erkeklere kıyasla daha fazla güçlük yaşıyor.

Çalışanların mental esenliğini etkileyen sorunlar yalnızca iş hayatındaki stres ve sorumluluklarla sınırlı kalmıyor.

Türkiye’de 400 bini aşkın kullanıcısı bulunan kişiselleştirilmiş dijital önleyici sağlık uygulaması Heltia'nın kullanıcı verilerine göre, çalışanların yüzde 65,8'i kendisiyle kurduğu ilişkide zorlanıyor.

Bu oran 18-24 yaş grubunda yüzde 72,2'ye kadar yükseliyor. Araştırma, çalışanların yaşlarına, cinsiyetlerine ve aile yaşamlarına göre farklı alanlarda güçlük yaşadığını ortaya koydu.

GENÇ ÇALIŞANLARIN EN BÜYÜK SORUNU KENDİLERİYLE İLİŞKİLERİ

Heltia verilerine göre, çalışanların kendileriyle kurdukları ilişki, incelenen tüm yaş gruplarında en fazla zorlandıkları alan olarak öne çıkıyor. Özellikle 18-24 yaş grubunda bu oran yüzde 72,2'ye ulaşıyor.

Genç çalışanların yüzde 50,4'ü sosyal çevresiyle ilişkilerinde, yüzde 38,1'i ise eğitim hayatında mental açıdan zorlandığını belirtiyor. Eğitim alanındaki bu oran genel ortalamanın iki katından fazla.

Bulgular, gençlerin çalışma hayatına adım atarken mesleki sorumlulukların yanı sıra eğitim, sosyal çevre ve kişisel gelişim alanlarında da baskı hissettiğini gösteriyor.

KARİYER BASKISI 25-34 YAŞ GRUBUNDA ARTIYOR

Çalışanların zorlandıkları alanlar yaşla birlikte değişiklik gösteriyor.

Kariyer konusunda güçlük yaşadığını belirtenlerin oranı 25-34 yaş grubunda yüzde 41,1 ile en yüksek seviyeye çıkarken 55 yaş ve üzerindekilerde yüzde 8,8'e kadar düşüyor. İş hayatında ilerleme, mesleki gelişim ve gelecek planlarının yoğunlaştığı bu dönem, çalışanların mental esenliği açısından önemli bir baskı alanı oluşturuyor.

35-44 yaş grubunda ise ebeveynlik öne çıkıyor. Bu yaş grubundaki çalışanların yüzde 34,2'si ebeveynlik konusunda zorlandığını ifade ediyor.

Araştırma, çocuk sahibi olmanın çalışanların yaşadığı güçlüklerin dağılımını da değiştirdiğini ortaya koyuyor. Çocuk sahibi çalışanların yüzde 53,3'ü ebeveynlikte, yüzde 55,7'si aile ilişkilerinde zorlandığını belirtiyor.

Bu grupta kendisiyle ilişkisinde zorlandığını söyleyenlerin oranı da yüzde 55,9 ile dikkat çekiyor. Romantik ilişkilerde ise farklı bir tablo görülüyor. Çocuk sahibi olmayan çalışanların yüzde 56,6'sı romantik ilişkilerinde zorlandığını belirtirken çocuk sahibi olanlarda bu oran yüzde 31,3'e geriliyor.

KADIN ÇALIŞANLAR DAHA FAZLA ZORLANIYOR

Veriler, kadın ve erkek çalışanlar arasında da belirgin farklılıklar bulunduğunu gösteriyor. Kadın çalışanlar araştırmada değerlendirilen tüm alanlarda erkeklere kıyasla daha yüksek oranda zorlandıklarını ifade ediyor.

En büyük fark ise aile ilişkilerinde ortaya çıkıyor. Kadınların yüzde 49,4'ü aile ilişkilerinde mental açıdan zorlandığını belirtirken erkeklerde bu oran yüzde 35 seviyesinde kalıyor. Herhangi bir alanda zorlanmadığını söyleyen erkeklerin oranı yüzde 5,7 iken kadınlarda bu oran yüzde 2,1'e düşüyor.

‘ÇALIŞAN ESENLİĞİ İŞ YERİNDEKİ KOŞULLARLA SINIRLI DEĞİL’

Heltia Kurucusu ve CEO'su Alperen Adikti, verilerin çalışan esenliğine bütünsel yaklaşılması gerektiğini gösterdiğini belirterek, her üç çalışandan yaklaşık ikisinin kendisiyle ilişkisinde zorlanmasının dikkat çekici olduğunu söyledi.

Adikti, çalışan esenliğinin yalnızca iş yerindeki stres, iş yükü ve kariyer kaygıları üzerinden değerlendirilemeyeceğini vurguladı.

Kariyerinin başındaki genç bir çalışanın ihtiyaçlarıyla ebeveynlik sorumlulukları üstlenen bir çalışanın ihtiyaçlarının aynı olmadığını belirten Adikti, kurumların herkese aynı çözümü sunmak yerine çalışanların farklı yaşam dönemlerini ve bireysel ihtiyaçlarını dikkate alması gerektiğine dikkat çekti.