Kusursuz Olma Takıntısını Özetleyen İnternet Akımı Yılın Kelimesi Seçildi

Sosyal medyada giderek yaygınlaşan ve hayatın her alanında en iyiye ulaşma çabasını ifade eden “maxxing”, sözlük dünyasının yıllık seçiminde öne çıktı. Fiziksel görünümü iyileştirmekten uyku düzenini optimize etmeye kadar pek çok farklı amaçla kullanılan ifade, günümüzün mükemmellik arayışını da gözler önüne seriyor.

Dictionary.com, her yıl olduğu gibi bu yıl da internet aramalarını, sosyal medya eğilimlerini ve haber gündemini inceleyerek yılın kelimesini belirledi. 2026’nın seçimi olan “maxxing”, bir şeyi mümkün olan en üst seviyeye çıkarmayı veya hayatın belirli bir alanını olabildiğince iyileştirmeyi ifade ediyor.

İngilizcedeki “maximum” ve “max” kelimeleriyle bağlantılı olan terim, tek başına kullanılabildiği gibi başka kelimelerin sonuna eklenerek de yeni ifadeler oluşturuyor. Böylece kullanıcılar geliştirmeye çalıştıkları alışkanlıkları veya ulaşmak istedikleri hedefleri tek bir sözcükle anlatabiliyor.

Kelimenin farklı alanlarda kullanılmaya başlaması popülerliğinin artmasında önemli rol oynuyor. Beslenme alışkanlıklarını geliştirmek isteyenler “proteinmaxxing” ve “fibermaxxing” ifadelerini kullanırken uyku kalitesini artırmaya odaklananlar “sleepmaxxing” terimini tercih ediyor.

“Maxxing” akımının en çok bilinen örneklerinden biri ise fiziksel görünümü mümkün olduğunca iyileştirmeyi amaçlayan “looksmaxxing”. Özellikle sosyal medyada gündeme gelen yaklaşım, yüz hatlarından vücut yapısına kadar dış görünüşün farklı unsurlarını belirli güzellik ölçütlerine göre geliştirmeye odaklanıyor.

Dictionary.com verilerine göre “maxxing” kelimesinin dijital medyadaki kullanımı, Ağustos 2026’da 2025 yılının aylık ortalamasının yaklaşık 19 katına ulaştı. Yani söz konusu kelime yalnızca belirli internet topluluklarının kullandığı bir ifade olmaktan çıkarak daha geniş bir kesime yayıldı.

Dictionary Media Group’un sözlükbilim direktörü Steve Johnson, kelimenin farklı yaşam alanlarıyla ilişkilendirilebilmesinin seçimde etkili olduğunu belirtti. Johnson’a göre “maxxing”, her şeyden mümkün olduğunca fazlasını elde etmeye odaklanan kültürel anlayışın dile yansımasını temsil ediyor.

Bununla birlikte kelimenin geçmişi yalnızca son yıllardaki sosyal medya eğilimleriyle sınırlı değil. Dilbilimci Kelly Wright ve çalışma arkadaşları, terimin farklı biçimlerdeki kullanımına 1990’lara kadar uzanan örneklerde rastlandığını belirtiyor.

Kelimenin günümüzdeki popülerliğiyse özellikle fiziksel görünümü geliştirmeye odaklanan çevrim içi topluluklarla birlikte arttı.

“Maxxing” ifadesinin yaygınlaşması, kişisel gelişim ve verimlilik arayışının sınırlarına ilişkin tartışmaları da beraberinde getiriyor. Sağlık, beslenme, uyku ve sosyal ilişkiler gibi hayatın farklı alanlarını sürekli optimize etmeye çalışmak, bazı uzmanlara göre kişinin kendisini devamlı denetlemesine ve ulaşılması güç standartlar belirlemesine yol açabiliyor.

RCSI Sağlık ve Tıp Bilimleri Üniversitesinde araştırmacı olan Jennifer Donnelly, The Conversation için kaleme aldığı değerlendirmede iyileştirme sürecinin bir son noktası varmış gibi algılanmasının risklerine dikkat çekiyor. Donnelly’ye göre iyi oluş hâli ve sosyal ilişkiler, tamamlanıp geride bırakılabilecek hedefler olarak görülmemeli.

Öte yandan dil uzmanları, “maxxing” kelimesinin gelecekteki kullanımına ilişkin kesin bir tahminde bulunmanın zor olduğunu belirtiyor. Bazı internet terimleri ana akıma ulaştıklarında popülerliklerini kaybederken “maxxing”in farklı yaş grupları ve markalar tarafından da benimsenmesi, ifadenin bir süre daha kullanılabileceğine işaret ediyor.

Dictionary.com’un 2025 yılı için seçtiği kelime ise sosyal medyada yayılan ve absürt kullanımıyla öne çıkan “67” olmuştu. “Maxxing”in bu yılki seçimde öne çıkması, internet kültürünün günlük dile etkisini bir kez daha ortaya koyuyor.

Ankara Üniversitesi Dil ve Tarih-Coğrafya Fakültesi, Türk Dili ve Edebiyatı Bölümü mezunuyum. 2016'dan beri serbest editörlük yapıyor, çeşitli internet siteleri ve dergiler için haber ve incelemeler kaleme alıyorum.